SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stres

  • [ART] Boostery azotowe w SW

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] co umożliwia jego szybszą i większą pracę. Niestety, na naczynia obwodowe działa w odwrotny sposób, kurcząc je, w wyniku czego zmniejsza sie transport tlenu! Mówiąc inaczej, stres który odczuwasz przed i w trakcie walki faktycznie może większyć Twoją szybkość i siłe, ale w dłuższym okresie czasu zmniejszy Twoją wydolność! Na szczęście dzięki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6065 Data: 2009-01-25 18:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Boostery azotowe w sportach walki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co umożliwia jego szybszą i większą pracę. Niestety, na naczynia obwodowe działa w odwrotny sposób, kurcząc je, w wyniku czego zmniejsza sie transport tlenu! Mówiąc inaczej, stres który odczuwasz przed i w trakcie walki faktycznie może większyć Twoją szybkość i siłe, ale w dłuższym okresie czasu zmniejszy Twoją wydolność! Na szczęście dzięki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2009-01-25 21:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW , suple , masa + kilka pytan.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Kre-Alkalyn 2500 i Xpandzie (srednio zadowolony) Co jeszcze byście polecili? 2) Czy jest sens robic trzeci raz FBW? Czy to z powodu planu mniejsze przyrostu czy moze Xpand i stres zwiazany z sesja? Jezeli jest sens robic FBW to co moglbym zmienic w tych planach? Prosba o jego ulozenie. A jezeli nie to co zamiast FBW? 3) Jakie w ogole sa przerwy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2009-02-20 23:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kawa przeszkadza w odchudzaniu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyobrażasz sobie bez niej życia? Nie martw się. Na szczęście wnioski Amerykanów poważają mniej radykalni francuscy badacze. Oto argumenty obu stron. Przeciw: Kawa wyzwala stres. Jedna filiżanka wypita rano podwyższa poziom hormonu stresu (kortyzolu) na cały dzień- twierdzi dr Nicholas Perricone, amerykański ekspert od medycyny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2009-02-26 23:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka prolaktyna

    Temat
    Doping

    [...] się spodziewać? bromkryptyna czy usłyszę że tak mam egzystować? Wyślą mnie na rezonans czy jak? I generalnie co moze byc przyczyną wysokiej prolaktyny? Bo chyba nie przez stres skacze mi aż tak wysoko? Nigdy za bardzo nie interesowałem się tym hormonem w sumie i niewiele wiem z czym to się je. jestem na terapii testosteronem - 250 omnadrenu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14635 Data: 2009-03-05 09:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta i jaki trening w moim przypadku?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprawa przedstawia się następująco. Mam 20 lat, 180cm wzrostu, waga obecnie 87-88kg (jeszcze miesiąc temu było 95kg - związane z dietką taką w sumie na czuja, plus duuuży stres z czym związany to już nie ważne) no ale do rzeczy. Od 3 tygodni: 4 razy w tygodniu (pon, wt, czw, sobota lub niedziela) siłownia (póki co ogólnie wszystko po trochu żeby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2009-03-11 19:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tran, Omega-3 c) ZMA (cynk + magnez) - poprawiają funkcjonowanie organizmu, przyspieszają proces regeneracji. Większość ludzi aktywnych ma niedobory magnezu (wysiłek, stres), co objawia się np. skurczami mięśni. Niedroga rzecz, a naprawdę można odczuć jej działanie, polecam z własnego doświadczenia. - co kupować: najbardziej ekonomiczne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-04-02 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lęki, niepokuj, bóle brzucha..POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poliki mam.. byłem u lekarza zrobilem sobie badanie krwi i ekg i lekarz mi nic nie wykryl. mowil ze to na tle nerwicowym i moj organizm odreagowuje lecz ja niczym sie nie stresuje.. calymi dniami sie opiepszam czasem sie poucze duzo spedzam czasu na powietrzu ze znajomymi.. i dzisiaj doszedlem do takiego wniosku ze to wszystko moze byc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5061 Data: 2009-05-04 16:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • achill / blog / od rugbysty do futbolisty ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jechałem na węglach płatki, kasze ryże, codziennie mięcho, ale też masa kebabów...) , brak ruchu, siłownia raz w tygodniu (góra raz !), do tego doszło kilkanascie imprez, stres związany z obroną pracy ... no i mój destruktywny nałóg jakim jest palenie papierosów (podejmowane próby kończyły się maksymalnie 2 miesięczną wstrzemięźliwością od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2009-07-08 18:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pulsacyjnego w wydzielaniu GnRH ( gonadoliberyna, hormon wydzielany przez podwzgórze, odpowiada za wydzielanie LH i FSH) pod wpływem intensywnego wysiłku, a także stresu towarzyszącego zawodom. Zmiany te polegają na zmniejszeniu częstotliwości i wzroście amplitudy pulsu, są zwykle powiązane z wysokim poziomem aktywności tlenowej i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11645 Data: 2009-07-17 12:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Fusion - Fuzja Białek

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] się z przewodu pokarmowego w zaledwie kilkanaście minut, posiada szeroki profil aminokwasów, wysoką wartość biologiczna BV=104, bogaty w alfa-laktoalbuminy - obniżające stres, zapobiegające nowotworom i schorzeniom kardiologicznym, laktoferyne czyli doskonale przyswajalne żelazo oraz laktoperoksydaze, pogromcę bakterii. Mikrofiltrowany [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2009-09-01 17:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY FUSION - PRAWDZIWA FUZJA BIAŁEK - NOWOŚĆ

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] się z przewodu pokarmowego w zaledwie kilkanaście minut, posiada szeroki profil aminokwasów, wysoką wartość biologiczna BV=104, bogaty w alfa-laktoalbuminy - obniżające stres, zapobiegające nowotworom i schorzeniom kardiologicznym, laktoferyne czyli doskonale przyswajalne żelazo oraz laktoperoksydaze, pogromcę bakterii. Mikrofiltrowany [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 14061 Data: 2009-09-01 17:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie, a zaburzenia odżywiania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o jedzeniu lub stanów depresyjnych. Stwierdzoną mam także niestety depresję dwubiegunową, ce****ą ją sinusoida nastrojów, i gdy jestem w tzw "dołku" lub w okresie wzmożonego stresu to pojawiają sie u mnie objawy bulimiczne. Po wyjściu ze szpitala zaczęło się u mnie w miare normować wszystko, nauczyłam się normalnie jeść (czytaj: sniadanie, obiad, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2009-09-13 16:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kolano w 1sekundę lata mi w 3 różne strony, tak miałem za 2,3,4,5x jak skręciłem kolano (skręciłem je 5x zanim miałem operację) ale nie czuję bólu i odczekam z 10sekund bo stres mnie oblega a potem gram dalej i wszystko jest OK. Więc przechodzę do sedna mojego pytania w tym dziale : Chciałbym teraz rozplanować max 3 dniowy trening na siłowni od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2009-09-20 20:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla "hormonalnej" :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiele razy na forum, szukając rozwiązania dla mojego problemu, jakim są zaburzenia hormonalne, związane z zatrzymaniem miesiączki (czynnikiem hamującym okres był przewlekły stres). Od długiego czasu mam problemy z wagą, mam bardzo dużo zatrzymanej wody w organizmie, co sprawdzałam w centrum Natur House (nie wiem, na ile są miarodajne, wyszło ok. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2009-10-13 09:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenownie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningu jest zaprzestanie treningu. Ale to nie zlikwiduje problemów wystarczająco szybko, a do tego przerwa w treningu może zniweczyć cały trud. Są dwa rodzaje nadmiernego stresu w sporcie: Przeciążenie: Objawy mogą być zarówno fizyczne, jak i psychiczne, ale wydolność zazwyczaj zwiększa się po kilku dniach właściwego odpoczynku. Mimo że nazwa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2009-10-25 14:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała waga, duży problem :/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyśmienicie :) okrąglejszy na buzi, nawet w spodnie się nie mieściłem ;p, ta waga się utrzymała do końca wojska, ale po wojsku pomału zaczynała wracać do sytuacji przed :/, stres związany z brakiem pracy, brak regularnych posiłków, jednym słowem sam spadek :(. Teraz powiedzmy nawet nie mogę patrzyć na siebie w lustrze, widzę wyniszczonego, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2009-11-04 18:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUTINOVIT C - NOWOŚĆ !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] C® polecany jest również profilaktycznie u osób o zwiększonym zapotrzebowaniu na rutynę, witaminę C i cynk, prowadzących intensywny tryb życia, narażonych na nadmierny stres oksydacyjny, aktywnych fizycznie, sportowców i palaczy tytoniu. Jaki wpływ na organizm ma rutyna? RUTINOVIT C® w swoim składzie zawiera jeden z najefektywniejszych [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5797 Data: 2009-12-02 11:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie należy ich spożywać, a już na pewno nie za często. Napoje te zostały stworzone, by stymulować mózg osób poddanych dużemu wysiłkowi fizycznemu i wielkim napięciom stresującym, ale nigdy by być konsumowanym jako napój obojętny czy chłodzący. Natomiast jeśli po jego spożyciu nie wykonujesz ćwiczeń fizycznych a funkcja energetyzująca [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7452 Data: 2009-12-18 22:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z przewodu pokarmowego w zaledwie kilkanaście minut, posiada szeroki profil aminokwasów, wysoką wartość biologiczna BV=104, bogaty w alfa-laktoalbuminy - obniżające stres, zapobiegające nowotworom i schorzeniom kardiologicznym, laktoferyne czyli doskonale przyswajalne żelazo oraz laktoperoksydaze, pogromcę bakterii. Mikrofiltrowany [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2009-12-19 19:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)